ในการศึกษาเปรียบเทียบผู้เขียนตั้งข้อสังเกตว่า "เมื่อเทียบกับผู้เข้าร่วมที่ใช้หมอนที่ใช้งานได้ผู้เข้าร่วมที่ใช้หมอนปกติมีแนวโน้มที่จะได้รับความสะดวกสบายและปัจจัยสนับสนุนหลายประการ (การสนับสนุนความสะดวกสบายความสูงพอดีรูปร่างพอดี) ความพึงพอใจ ความเมื่อยล้าของศีรษะน้อยลง, ความเมื่อยล้าของคอน้อยลง, และอาการปวดไหล่น้อยลงมีผลกระทบอย่างมีนัยสําคัญต่อคุณภาพการนอนหลับ"
◆ข้อควรระวัง
เนื่องจากหมอนใบนี้มีโครงสร้างที่แตกต่างจากหมอนทั่วไป จึงอาจใช้เวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์กว่าจะคุ้นเคย การเปลี่ยนตําแหน่งต้องใช้เวลาทําความคุ้นเคยเนื่องจากหมอนมีส่วนเฉพาะสําหรับการนอนหลับด้านหลังและด้านข้าง เมื่อใช้หมอนใบนี้สําหรับอาการปวดคอ ปวดไหล่ หรือฟื้นฟูทรงตัว จะเป็นการประนีประนอมเล็กน้อยระหว่างการบรรเทาและผลลัพธ์ในระยะยาว นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นกลยุทธ์หมอนรวมสําหรับอาการปวดคอเพื่อช่วยแก้ไขท่าทางศีรษะไปข้างหน้าและยืดคอให้ตรง
◆วัตถุ
โดยทั่วไปหมอนที่ทําจากน้ํายางเมมโมรี่โฟมจะรู้สึกสบายขึ้น อย่างไรก็ตามมีน้ํายางหลายประเภทและ Talalay นั้นดีที่สุด น้ํายางได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวัสดุที่ดีที่สุดสําหรับหมอนที่บรรเทาอาการปวด ด้วยเมมโมรี่โฟมมันยากที่จะบอกว่ามันนุ่มปานกลางหรือแน่น โดยปกติแล้วหมอนที่ใช้งานได้ประเภทนี้ต้องใช้วัสดุขนาดกลาง / บริษัท เพื่อรักษารูปร่าง หากคุณต้องการความสูงของการนอนหลับด้านที่สูงขึ้นคุณไม่ต้องการให้มันบีบอัดมากจนคุณสูญเสียประโยชน์ของความสูงที่สม่ําเสมอ
เป็นการดีที่จะมีระบบการวัดและความสูงที่แตกต่างกันเพื่อความพอดีที่ดีที่สุดเช่นหมอนบําบัดหรือหมอนยางพารา Talalay เมมโมรี่โฟมบางชนิดมีขนาดไม่แตกต่างกันและมีราคาไม่แพงมักทําในประเทศจีน คุณจะได้รับสิ่งที่คุณจ่ายไป น้ํายางมีอายุการใช้งานยาวนานกว่าเมมโมรี่โฟมและนานกว่าโฟมมาตรฐาน