ทั้งถุงนอนผ้าฝ้ายเส้นใยเคมีและถุงนอนขนแกะสามารถล้างได้โดยตรงหรือถ้าเครื่องซักผ้ามีขนาดใหญ่พอก็สามารถซักด้วยเครื่องได้ พยายามวางมันแบนหรือแขวนไว้ในหลาย ๆ ที่เพื่อหลีกเลี่ยงการหลบตา วิธีการซักถุงนอน: ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านลงถุงนอนสามารถซักได้ทุกๆ 4 ปี อายุการใช้งานประมาณ 10 ถึง 12 ปีและสามารถล้างได้ 3 ครั้ง หากไม่สกปรกเกินไปคุณสามารถทำความสะอาดได้ง่ายเช่นใช้ผ้าขนหนูเช็ดวัสดุพื้นผิวด้วยน้ำมันเบนซิน ถุงนอนมักสกปรกในระหว่างเล่นกีฬากลางแจ้งและมีเวลาในการซักมากขึ้น วิธีการทำความสะอาดมีดังนี้: ล้างมือหรือซักเครื่องด้วยมืออาชีพ ซักมือด้วยผงซักฟอกชนิดพิเศษแช่ให้สะอาดล้าง&# 39 อย่าถูมากเกินไปอย่าสวม' หากคุณต้องการซักเครื่องโปรดมอบให้ บริษัท ซักผ้ามืออาชีพ หลังการซักให้ล้างแอร์ให้แห้งหรือเป่าให้แห้ง หลังจากยืนยันความแห้งกร้านแล้วค่อยๆซับเบา ๆ แล้วเก็บไว้ในถุงนอนที่เก็บหลังจากการขยายตัวตามธรรมชาติ
อย่าใช้ผงซักฟอกอัลคาไลน์ในการล้างถุงนอนหลีกเลี่ยงการบิดและหลีกเลี่ยงการอบแห้ง ถุงนอนสามารถใช้ร่วมกับซับในถุงนอนผ้าฝ้าย (ฝาครอบถุงนอน) เพื่อลดโอกาสในการซัก ในเวลาเดียวกันซับในถุงนอนผ้าฝ้ายสามารถช่วยดูดซับเหงื่อ